Just a simple recipe.

Jeg er ingen kokk, men er det snakk om god, sunn mat som er LETT å lage er jeg med😉 Jeg har for en tid tilbake for oppskriften på noen supergode knekkebrød av svigermor. Har testet den ut flere ganger, og blir like fornøyd hver gang. Godt, sunt og enkelt.
Her er oppskriften:

Bland sammen:

4dl havregryn
4 dl grovt mel (sammalt)
2 dl solsikkekjerner
1 dl linfrø
1 dl sesamfrø
ca. 1 ts salt
7 dl vann

Når dette er blandet helles det på to bakeplater, rut opp brødet med kniv og sett det inn i varmluftsovn på 160 grader i ca. 70 min. Når du tar ut platene, så legg knekkebrødet raskt over på rist for å bli kalde før de puttes i boks. Hvis ikke de blir spist opp med en gang da😉

20120903-140902.jpg

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s

%d bloggers like this: